Koktajle – Dlaczego warto je pić?

Koktajl to szybki, zdrowy i pożywny posiłek, który możesz zabrać ze sobą do auta i wypić w czasie podróży. Ma słodki smak, dzięki dodanym owoców, więc skutecznie zmniejsza ochotę na słodycze. Jest posiłkiem, który skomponowany w odpowiedni sposób dostarczy nam odpowiednią ilość makroskładników jakimi są białka, tłuszcze oraz węglowodany oraz potężną dawkę witamin i minerałów, a także błonnika pokarmowego, który skutecznie wspomaga procesy trawienne oraz daje uczucie sytości.